Archives for 25 Feb,2021

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Salir a caminar un poco todos los días, es sumamente beneficioso para nuestra salud

Debemos evitar el “no movernos” durante periodos de tiempo largos, ya que si no lo hacemos, aumenta el riesgo de padecer enfermedades como diabetes, cáncer o afecciones cardiacas. Un simple paseo de media hora al día, nos evitará muchos problemas...
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